Antioxidanty milujeme. A vy by ste mali tiež!
O antioxidantoch sa v poslednej dobe hovorí stále viac ako už vo vedeckých kruhoch, tak i medzi laikmi. Výživové doplnky a kozmetické prípravky s obsahom antioxidantov sa objavujú viac a viac, a samozrejme ich nájdete aj v našom e-shope. Antioxidanty a ich zdravotné benefity tiež milujú médiá. Avšak aj cez túto pozornosť, ktorej sa im dostáva, veľa ľudí stále nevie, čo to vlastne antioxidanty sú a ako fungujú. A preto sme tu my s naším vysvetlujúcim článkom!
Čo sú antioxidanty a ako fungujú?
Voľné radikály nebudú škodlivé vďaka antioxidantom
Pozor, dôležité sú ako antioxidanty, tak aj voľné radikály
Patrí sem napríklad:
- znečistenie vzduchu
- fajčenie cigariet
- konzumácia alkoholu
- vysoká hladina cukru a krvi
- konzumácia velkého množstva polynenasýtených mastných kyselín
- radiačné žiarenie (a dokonca tiež nadmerné opalovanie!)
- bakteriálne, virové či pliesňové infekcie
- výrazný nedostatok železa, horčíku, medi či zinku
- nedostatočný alebo naopak príliš vysoký obsah kyslíku v tele
- intenzívna a dlhodobá fyzická aktivita vedúca k poškodeniu tkanív
- nadmerný príjem antioxidantov (hlavne vitamínu C a vitamínu E) a logicky tiež ich nedostatok
Tak sme si obecne prebrali ako fungujú antioxidanty a voľné radikály. Nabudúce sa zameriame priamo na ich pomoc v kozmetike a ako nám dokážu pomôcť k omladeniu pleti a redukcii vrások!
Môže za tmavé kruhy pod očami nevyspatosť alebo je to celé trochu inak?
Často sa tvrdí, že za tmavými kruhmi pod očami stojí únava, príliš veľké pracovné vypätie alebo to, že ste "vymýšľali" dlho do noci a išli neskoro spať. Môže to byť síce pravda, ale veľkú úlohu v tomto prípade zohrávajú aj gény. Ako teda presne vznikajú nepríjemné tmavé škvrny v okolí očí a pod očami?
Hrešili ste cez sviatky? Vieme, ako vaše drobné hriechy napraviť, či už boli na kráse alebo v strave
Neboli ste v období vianočných sviatkov, povianočnej pohody a silvestrovských osláv práve dvakrát dôslední, čo sa týka správneho stravovania a starostlivosti o pleť? Máte pocit, že ste do Nového roku nevkročili zrovna v najlepšej forme? Máme pre vás riešenie na mieru!
Ako obnoviť elasticitu pleti a vyzmizíkovať už existujúce vrásky?
Rovnako ako sa pri každodennom nosení obnosí tričko alebo kabát, "obnosí" sa s rastúcim vekom aj naša pokožka. U trička sa objavia žmolky, látka začne presvitať. Na pokožke sa vek, ale prejavuje inak. Prvým znakom je strata jej elasticity. A odtiaľ sme už len krôčik od vzniku vrások, povädnutých kontúr tváre a vzhľadu, ktorý pridáva roky. Práve preto by nás malo zaujímať, ako je možné pružnosť pleti podporiť.
Kyselina kojová sa získava síce z plesne, ale pomôže vám k žiariaco porcelánovej pleti
Skutočnosť, že sa nejaká kozmetická substancia získava z pliesne či huby, nepôsobí zrovna ako lákadlo. Keď však dáte kyseline kojovej šancu, dokáže vás zbaviť nepríjemných prejavov nadmernej pigmentácie a navyše jej používanie pôsobí aj ako prevencia vzniku nepekných tmavých škvŕn.
Tieto tri hormóny, ktoré súvisia so spánkom, majú skutočne veľký vplyv na vašu pleť!
Pozor, nie vždy je ten vplyv zrovna pozitívny. O akých hormónoch hovoríme? A prečo je kvalitný spánok natoľko dôležitý pre mladistvo vyzerajúcu pleť, ktorá žiari zdravím?
