Suchá pleť trápi veľkú časť populácie. Jej stav sa s jeseňou a zimou zhoršuje

Suchá pleť trápi veľkú časť populácie. Jej stav sa s jeseňou a zimou zhoršuje

Jeseň a zima sú pre pleť náročné obdobie. Dokonca aj normálnu pleť je počas nich často suchá a napnutá. A čo potom majú hovoriť nositeľky a nositelia suchého typu pleti... Suchá pleť sa našťastie neradí k neriešiteľným problémom.

Normálna čiže ideálna pleť má dostatočný objem a pevnosť vďaka optimálnemu množstvo vody. Aby bola pleť jemná, jej vrchnú vrstvu musí tvoriť minimálne 10% vody, najlepšie je však, aby bol jej obsah medzi 20 až 35%.

Transepidermálna strata vody je problém

Úbytku vody z tejto vrchnej vrstvy bráni predovšetkým kožný maz, olejovitá tekutina produkovaná mazovými žľazami. Tvoria ju predovšetkým mastné kyseliny, cukry a vosky, ktoré spoločne utvárajú na koži ochrannú bariéru, ktorá transepidermálnej strate vody bráni. Ak nemá pleť kožného mazu dostatok, hydratácia sa znižuje a pleť sa vysúša, v najhoršom prípade sa môžu objaviť šupinky a prasklinky v koži.

Suchá pleť trápi viac ako 75% osôb starších ako 75 rokov a ani u mladších ročníkov sa nejedná o výnimočnú záležitosť. K zhoršeniu stavu pleti dochádza podľa tejto štúdie počas jesenných a zimných mesiacov a počas suchých období. Vzhľadom k technologickému pokroku našej civilizácie sme neustále vystavovaní znečisteniu pleti, a to ako vonku, tak vnútri budov, napríklad prostredníctvom klimatizácie. Faktorov, ktoré sa na našej pleti (a mnohokrát aj celkovom telesnom zdraví) negatívne podpisujú, je celý rad, či už sa jedná o faktory sociálne, kultúrne, organické či materiálne.

Keď ubúda ceramidov

Suchá pleť je dôsledkom zníženia hladiny ceramidov v koži, mastných kyselín a hromadenia kožných buniek na povrchu kože, ktoré ju vysušujú, na dotyk i opticky kože hrubne. To všetko súvisí buď so znížením produkcie kožného mazu, alebo stratou existujúceho kožného mazu z povrchu kože.

So suchou pleťou súvisia dva kožné prejavy - atopická dermatitída vznikajúca nedostatočným množstvom kožných lipidov ceramidov a xeróza, nadmerná suchosť pleti, u ktorej je typický tiež nedostatok ceramidov, predovšetkým ceramidov typu 2.

Prečítajte si o xeróze a hydratáciu pleti:

Prečo sú prirodzene zvlhčujúce faktory v pleti tak dôležité? Aby ste netrpeli xerózou Prečo sú prirodzene zvlhčujúce faktory v pleti tak dôležité? Aby ste netrpeli xerózou Xeróza čiže nadmerná suchosť pleti je častým problémom a v niektorom období života sa s ňou stretne takmer každý. Bežná je sezónna xeróza, ktorá sa objavuje počas chladných, suchých zimných mesiacov.

Ako sa starať o suchú pleť?

Každá starostlivosť, aj tá o dehydrovanú pleť, by mala začínať správnym čistením. Na to môžete zvoliť jemnú, nedráždivú penu, krémový čistič alebo čistič olejový. Dôležité je, aby výrobky neobsahovali alkohol, parfumáciu a ďalšie potenciálne iritanty, ktoré stav suchej pleti zhoršujú. Vlastná hydratácia pleti by mala byť ďalším krokom.

Ako zvýšiť hladinu ceramidov

Buď tým, že zvolíte priamo hydratačný produkt na pleť s ich obsahom, alebo sa spoľahnete na vitamín F čiže kyselinu linolovú. Táto omega-6 mastná kyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v hovädzom mäse, mliečnych výrobkoch alebo slnečnicovom a ľanovom oleji a radí sa k esenciálnym mastným kyselinám, teda takým, ktoré pre správne fungovanie a zdravie organizmu musíme prijímať zo stravy, je esenciálna aj pre zdravie a krásu pleti a jej dostatočnú hydratáciu. Zaujímavé je, že hoci sa jedná o mastnú kyselinu, prospešná je aj pleti s akné! Ak sa teda stretávate s kombinovaným typom pleti, na ktorej sa vyskytujú nedokonalosti spojené s akné a zároveň suchá, hrubá miesta s šupinkami, bude pre vás kyselina linolová trefa do čierneho. A ako bonus podporuje aj omladenie pleti.

Advanced Night Restore Advanced Night Restore Omlaďte svoju pleť cez noc s týmto hydratačným krémom a prebúdzajte sa každé ráno so sviežou, žiarivou a rozjasnenou pleťou. Advanced Night Restore zastavuje proces starnutia a vyhladzuje už vzniknuté vrásky. 59 €

Nielen ceramidy sú ale pre suchú pleť požehnaním. Pomôžu aj humektanty, ako je glycerín, kyselina hyalurónová či urea, ktoré do pleti "sťahujú" vlahu z okolia a uzamykajú ju v nej. Alebo tzv. okluzíva, ako je vazelína (hoci jej topická aplikácia stále vzbudzuje kontroverzie), lanolín alebo bambucké maslo, ktoré popri uzamknutí vlahy navyše vyhladzujú a povrchovo zjednocujú pleť. Do tretice by nemali chýbať tzv. emolienty, ktoré zjemňujú a hydratujú pleť a napomáhajú zhojeniu prasklín, čím pôsobia preventívne proti strate vody z kože. Medzi najlepšie príklady patrí skvalan či jojobový olej.

Hydr8 B5 - hydratačné sérum na pokožku Hydr8 B5 - hydratačné sérum na pokožku Potrebujete svojej pleti dodať vlahu? Spoľahnite sa na tento ľahký gél. Vďaka kyseline hyalurónovej a kyseline pantoténovej bude pleť vyhladená a chránená. Teraz v novom, guľatom balení. 43 €

Ako je to s hydratačnými látkami v kozmetike?

V zložení produktov hľadajte tiež nasýtené a mononenasýtené oleje, ktoré sú stabilné a odolné voči útokom voľných radikálov, a tým pádom žltnutiu. O aké látky konkrétne sa jedná? Trebárs o kokosový olej, skvalan, kakaové a bambucké maslo, jojobový, makadamiový či olej z maruly, teda zástupcov kategórie emolient a okluziv.

Na suchú pleť nepatria tieto látky!

Rozhodne sa v starostlivosti o suchú pleť vyhnite parfemačnými látkam. Tie totiž spravidla bývajú tou najdráždivejšou zložkou kozmetických produktov a pôvodcom alergických reakcií pleti.

Vykašlite sa tiež na silikón, ktorý je síce perfektný na krytie a podporu hojenia jaziev, na hydratáciu pleti ale už tak úžasný nie je. Čo je na silikóne v tomto prípade zlé? Po jeho aplikácii pleť získava dokonale hodvábny vzhľad, silikón na nej totiž utvára jemný film. Pleť ale hĺbkovo nehydratuje, len vytvára ilúziu hydratácie.

V prípade jaziev sa tento ochranný film hodí, keď gél či náplasť vedľa silikónu obsahuje tiež vitamín E, dochádza k navýšeniu hydratácie, ktorú silikón v lokalite uzatvára, a tým pádom podporuje hojenie. V prípade suchej pleti ale potrebujete látky, ktoré pleť vyživia a dodajú jej hydratáciu, a tým silikón bohužiaľ nie je.

S článkom súvisia tieto produkty:

Intelligent Retinol 3TR
Používate bežný retinol proti vráskam, ale chcete viac? Naštartujte svoju večernú starostlivosť o pleť
100% vegan
Netestované na zvieratách
40 €
Na sklade - ihneď posielame
Cream Cleanse
Čistenie suchej či citlivej pleti býva často komplikované, pleť pôsobí napnuto alebo je podráždená. Cream
100% vegan
Netestované na zvieratách
20 €
Na sklade - ihneď posielame
Advanced Night Eye
Unavené očné okolie potrebuje špeciálnu starostlivosť, ktorú mu dodá Advanced Night Eye. Nočný očný krém
100% vegan
Netestované na zvieratách
V tehotenstve a pri dojčení
42 €
Na sklade - ihneď posielame
Staršie články:
Rozaceou trpí viac než 415 miliónov ľudí. Mnohí z nich však na liečbu rezignujú
Problémy s pleťou10.10.2018

Rozaceou trpí viac než 415 miliónov ľudí. Mnohí z nich však na liečbu rezignujú

Včasná diagnóza a následná terapia je pritom jedinou možnosťou, ako progresiu tohto kožného ochorenia, ktoré sa v rozvinutých štádiách spája aj s výrazne negatívnym psychosociálnym dopadom, zastaviť či spomaliť.

Ceramidy v kozmetike zbavia vašu citlivú či suchú pleť vrások
Problémy s pleťou4.10.2018

Ceramidy v kozmetike zbavia vašu citlivú či suchú pleť vrások

Ceramidy sú súčasťou pleti, to ale neznamená, že nie je potreba ich už do pokožky dodávať. Napomáhajú totiž zadržiavať vlahu, posilňujú ochrannú bariéru pokožky a podporujú jej vypnutý a spevnený vzhľad.

Tmavé škvrny, suchá pleť, vrásky ... Zbavte sa ich s kyselinou glykolovou
Problémy s pleťou10.9.2018

Tmavé škvrny, suchá pleť, vrásky ... Zbavte sa ich s kyselinou glykolovou

Čoby najznámejšia alfa-hydroxykyselina je kyselina glykolová obľúbenou zložkou kozmetických produktov už pekných pár rokov. S akými nedostatkami pleti si poradí a v akej koncentrácii je najúčinnejšia?

Ženšen je priamo studnica zdravia. A zbaví vás aj tmavých fľakov na pleti
Problémy s pleťou4.9.2018

Ženšen je priamo studnica zdravia. A zbaví vás aj tmavých fľakov na pleti

Červený ženšen čiže Panax ginseng je jednou z najdôležitejších rastlín tradičnej čínskej medicíny, ak nie najdôležitejšou. Niet sa čomu diviť, na celý organizmus má totiž naskrz pozitívny vplyv. Pri topickej aplikácii navyše pôsobí proti nadmernej pigmentácii a vráskam.

Prečo nakúpiť u nás?
  • Doprava zdarma nad 60€Doprava zdarma nad 60€
  • Netestované na zvieratáchNetestované na zvieratách
  • 100 % tovar na sklade100 % tovar na sklade
  • Sme výhradný distribútorSme výhradný distribútor
  • Už 19 rokov na trhu19Už 19 rokov na trhu
  • Vzorky zadarmo k nákupom nad 38€Vzorky zadarmo k nákupom nad 38€
  • Online poradňa s reakciou do pár minútOnline poradňa s reakciou do pár minút
  • Darčeky k nákupu a pravidelné akcieDarčeky k nákupu a pravidelné akcie