Ako na suchú pleť. Praktické rady od Anny Brandejs.

Ako na suchú pleť. Praktické rady od Anny Brandejs.

Anna Brandejs radí, ako sa v zime najlepšie starať o suchú pleť a pokožku celého tela.

Vedeli ste, že je naša koža súčasť imunitného systému?

V tejto dobe sa veľmi často hovorí o tom, že je potrebné mať dobrú imunitu. Ale možno len málokto vie, že aj naša koža je súčasťou imunitného systému. Koža má baktericídne účinky a bráni vstupu baktérií do tela, zároveň je obranným štítom tela pred nepriaznivými vplyvmi ako mechanickými, chemickými, tak aj bakteriálnymi. Baktérie ničí kyselina mliečna z nášho potu a nenasýtené mastné kyseliny v mazových sekrétoch. Je preto skutočne dôležité udržiavať svoju kožu v dobrom stave, a to nielen kvôli kráse, ale aj kvôli celkovému zdraviu.

Ako ovplyvňuje chladné počasie našu pokožku?

Zima skutočne dáva koži zabrať. Nielen kvôli nižším teplotám, ale aj kvôli zníženej vlhkosti vzduchu. Mnohým ľuďom sa práve v zime začínajú zvýrazňovať jemné vrásky, koža môže svrbieť, páliť, olupovať sa a niekedy až praskať do krvi.

Ako sa správne v zime starať o pokožku?

Zásada je zbaviť sa posadnutosti čistotou a sprchovať sa raz, maximálne dvakrát denne. A to len vlažnou, nie horúcou vodou. Zároveň by sprcha nemala trvať dlhšie ako päť minút.

Doslova katastrofou pre kožu sú dlhé horúce kúpele, veľa sprchových gélov s vysokým obsahom penidiel a parfumov. Zároveň je dobré sa vyhýbať mechanickým peelingom a kožu osušovať len jemným priložením uteráka, nie silným trením.

skoje

Odličovanie by malo byť ultra jemné, aby sa nezničila prirodzená ochranná tuková vrstva medzi bunkami kože, ktoré obklopujú kožné lipidy - mastné kyseliny, cholesterol a ceramidy. Tieto kožné lipidy utvárajú základnú ochrannú bariéru brániacu vysychaniu pleti a naopak bránia vstupu dráždivých látok do kože.

Horúca voda alebo agresívne odličovače túto lipidovú vrstvu zničia a pleť je potom krehká, so sklonom k ​​ekzémom, zápalom a tvorbe predčasných vrások.

Jemné odličovanie je základ

Napríklad ja osobne milujem odličovanie olejom Lipid-Balance Cleansing Oil od firmy Medik8, ktorý perfektne odlíči i vodeodolný make-up, ale kožu nevysušuje.

TIP NA NOČNÝ KRÉM

Po odlíčení, alebo po sprche je dobré si naniesť krém Advanced Night Restore, ktorý obsahuje ceramidy.

TIP NA SÉRUM

Ďalej je dobré používať krémy alebo sérum na ráno s obsahom vitamínu C a na večer s obsahom vitamínu A. Vitamíny prispievajú k dobrej imunite kože a chránia kožu aj pred rôznymi toxickými látkami zo znečisteného vzduchu. Ja i naše klientky milujú napríklad C-Tetra sérum s vitamínom C.

Alebo Hydr8 B5 Intense s obsahom kyseliny hyalurónovej a ďalších látok.

TIP NA VÝŽIVOVÝ DOPLNOK

Pre ľudí so suchou kožou je užitočné ceramidy užívať i vnútorne. Nájdete ich v doplnku stravy Collagen + 11 by ANNA BRANDEJS. Majú preukázaný účinok v klinickej štúdii a zvyšujú hydratáciu pleti v priemere o 36 %.

S článkom súvisia tieto produkty:

C-Tetra - super antioxidačné sérum
Antioxidačné sérum s vitamínom C a vitamínom E C-Tetra pleť chráni pred starnutím a redukuje viditeľné
100% vegan
Netestované na zvieratách
41 €
Na sklade - ihneď posielame
Advanced Night Restore
Omlaďte svoju pleť cez noc s týmto hydratačným krémom a prebúdzajte sa každé ráno so sviežou, žiarivou
100% vegan
Netestované na zvieratách
59 €
Na sklade - ihneď posielame
Lipid-Balance Cleansing Oil
Ak vždy po čistení pociťujete nepríjemné pocity pnutia, štípania či svrbenia a vaša pleť je začervenaná
100% vegan
Netestované na zvieratách
30 €
Na sklade - ihneď posielame
Doprava zadarmo
COLLAGEN + 11 by ANNA BRANDEJS
Zdokonaľte svoju pleť zvnútra s COLLAGEN + 11 by ANNA BRANDEJS s najčistejším rybím kolagénom a patentovanými
Netestované na zvieratách
74 €
Na sklade - ihneď posielame
Doprava zadarmo
Hydr8 B5 Intense
Najobľúbenejšie hydratačné sérum Hydr8 B5 od Medik8 teraz vo verzii Intense na ešte intenzívnejšiu hydratáciu
100% vegan
Netestované na zvieratách
62 €
Na sklade - ihneď posielame
Staršie články:
Pre seba chcem to najlepšie. S ničím iným sa neuspokojím.
Výživové doplnky by ANNA BRANDEJS18.11.2020

Pre seba chcem to najlepšie. S ničím iným sa neuspokojím.

Z tejto túžby Anny Brandejs sa zrodila celá rada potravinových doplnkov, ktoré nesú jej meno. Inšpiráciu nachádza jednoducho u seba, pretože slovami Anny: „Ako človek starne, musí sa o seba viac starať". Vyrobiť doplnok stravy vraj nie je zložité. Stačí, keď si poviete, aké účinné látky a v akej gramáži chcete použiť. Najťažšie je však vybrať kvalitné látky.

10 nekonvenčných (ale vedeckých) tipov, ako odolávať stresu
Výživové doplnky by ANNA BRANDEJS11.11.2020

10 nekonvenčných (ale vedeckých) tipov, ako odolávať stresu

Väčšina z nás je v dnešnej chaotickej a neistej dobe pomerne vystresovaná. Existuje mnoho skvelých tipov na zníženie stresu, ale ak vám tradičné techniky nefungujú, skúste nezvyčajne jednoduché, ale vedecké techniky. 

Čo je to stres a prečo nám škodí
Výživové doplnky by ANNA BRANDEJS10.11.2020

Čo je to stres a prečo nám škodí

Stres je odpoveďou na nadmerné zaťažujúce fyzické, emocionálne alebo intelektuálne požiadavky. Telo je dobre vybavené na riešenie krátkych stresových epizód, ale dlhodobé, aj keď mierne úrovne stresu nad obvyklú normu môžu byť veľmi škodlivé pre duševné a fyzické zdravie.

SUPERFOOD - KURKUMA
Výživové doplnky by ANNA BRANDEJS14.7.2020

SUPERFOOD - KURKUMA

Vedeli ste, že kurkuma nie je len základnou zložkou koreniacej zmesi karí?

Prečo nakúpiť u nás?
  • Doprava zdarma nad 60€Doprava zdarma nad 60€
  • Netestované na zvieratáchNetestované na zvieratách
  • 100 % tovar na sklade100 % tovar na sklade
  • Sme výhradný distribútorSme výhradný distribútor
  • Už 18 rokov na trhu18Už 18 rokov na trhu
  • Vzorky zadarmo k nákupom nad 38€Vzorky zadarmo k nákupom nad 38€
  • Online poradňa s reakciou do pár minútOnline poradňa s reakciou do pár minút
  • Darčeky k nákupu a pravidelné akcieDarčeky k nákupu a pravidelné akcie